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学習

やる気スイッチを入れる方法としては、「時間になったらとにかく勉強を始めてしまう」があります。 始めてしまうことで、脳の「側座核(そくざかく)」という部分が反応してやる気になるドーパミンが放出され、勉強モードになるそうです […]